Придобивките и штетата на јајцата од мисирка

Индиски јајца во нивните корисни својства не се разликуваат од јајца од пилешко и гуска. Шпанците почнаа да ги користат, затоа, честопати носечко јајце се нарекува шпанско пилешко.

Придобивките и штетата на јајцата од мисирка

Општи информации за индекс јајца

Даидите донесени од Америка носат јајца, кои во својствата на потрошувачите се најблиску до Курин. Сепак, иако мисирка и пилешко јајце се на многу начини слични, Индите имаат свои карактеристики во описот:

• Просечната тежина е околу 70 - максимум 75 грама, и ако ги погледнете фотографијата и видеото, првото нешто што го привлекува окото - јајцата од мисирка се околу еден и пол пати поголеми од пилешкото, додека тежината на Јајцата срушени од млади мисирки се малку помали од јајцата што ги носат возрасните лица,
• Поради содржината во јајцето на поголемиот во бројот на витамин-минерален комплекс и дојдовните аминокиселини, корисноста на јајцата од мисирка е поголема од пилешкото,
• Школката од јајца е доста густа, но во структура лабава, лесна крема со сенка со мали темни брави присутни на површината, додека бојата на школка е полесна од помладата од мисирка.

Јајцата од мисирка не се продаваат преку малопродажни мрежи. Можете да ги купите само од земјоделци кои раѓаат мисирка. Во зависност од расата на мисирки, производството на живина од јајца може да биде во опсег од 25 до 50 парчиња годишно, што оправдува колку се со продавачите.

Состав на јајца од мисирка

Хипоалергични жолчки со протеини вредни во нивниот состав припаѓаат на диета мени, тоа е стегање на минерали и витамини, затоа се препорачуваат за вклучување не само на возрасно лице, тие треба да им се даваат на детето, но има придобивки во нив. Корисни својства и придобивки од диети во јајцето од мисирка се скоро на исто ниво со плаша што се добиени од плаша и пиштоли:

• Редовната употреба може поволно да влијае на функционирањето на човечкиот нервен систем, активност на мозокот,
• Индијански јајца, заедно со витаминските бенги вклучени во него, ја зголемуваат отпорноста на телото и го забрзуваат текот на метаболичките процеси, го олеснуваат заморот и го нормализираат спиењето,
• Вклучувањето на производ од јајце мисирка со висока содржина на витамин Д во диета за дете на возраст под една година ви овозможува да спречите рахитис и остеопороза,
• Со проблеми со високо ниво на гастрична киселост, употребата на сурови протеини и жолчки може да ги обвитка дигестивните wallsидови, да ги намали праговите на болка и нормализираната киселост на сокот од желудник,
• Фосфорот со калциум содржан во јајцето го регенерира и го зајакнува системот на коски, витаминот А служи како асистент на Визијата.

За козметички цели, јајцата на мисирки носат корисни својства за зајакнување на ноктите и косата, а врзувачките слободни радикали помагаат во одржувањето на убавината на кожата. Во диетиката, се препорачува да го заситат телото со протеински компоненти, тие се јадат на задачата за нормализирање на вишокот на тежина и зајакнување на мускулната маса.

Содржината на калории во јајцето е околу 170-171 килокалории на 100 грама производ.

Не можете да јадете многу јајца

Во јајце од мисирка, научниците откриле високи индикатори за содржина на холестерол, но тие се склони кон фактот дека неговите својства се различни од фактот дека тие носат масни производи штетни за организмот и подлежат на препорачаните норми на употреба, ризикот на атеросклероза е минимизирана.

Се верува дека најкорисниот производ носи мисирка кога седеше на гнездо во текот на летото - во такви услови нејзината главна диета е обезбедена со свежи билки.

Ограничувања во употреба

Кога јадат корисни мисирки и протеини, треба да се забележат ограничувања во нивната количина, бидејќи главната хранлива вредност се дистрибуира главно помеѓу протеините и мастите:

• Протеинска компонента - 13,7 g
• компонента на дебели - 11,9 гр,
• Јаглехидрати - 1,1 g,
• пепел - 0,8 g,
• Вода - 73 гр.

Така, јајцата од диета од мисирка се прехранбен производ со прилично голем процент на содржина на маснотии и ниски индикатори за дојдовни јаглени хидрати. Може да се стави на списокот на производи кои, со зголемени количини на употреба, можат да наштетат и да предизвикаат појава на екстра килограми. Препорачаната количина безбедна за тежина не е повеќе од две до три парчиња неделно.

Во екстремно ретки случаи, хипоалергичните јајца од мисирка можат да предизвикаат реакција на телото на компонентите вклучени во нив, нетолерантно индивидуално.

Меѓу другите ситуации кога производот од јајца може да биде штетен за телото:

• Прекршување на процесите на разделување на компонентите на протеините и бубрежните и заболувањата на третманот што се појавуваат од оваа причина,
• Лоша сварливост на производите.

Карактеристики на употреба

Во јајце, можете да најдете една од состојките за подготовка на многу јадења:

• Можете да направите омлети и пашоти со него,
• Се користи во десерти и коктели,
• Се додава на салати и печење.

Вкусни јајца во исхраната се користат и во сирење и во пржена и варена форма.

Просечното времетраење на јајцата за готвење е околу десет минути.

Кога се користи при готвење дома, нејзината безбедност нема никаква мала важност. Поради фактот дека школката со јајца има прилично лабава структура, овој производ се чува далеку од пушено месо, риба, кромид и агруми, од кои јајцето може да апсорбира миризби. За да се намали апсорпцијата на необични мириси, јајце -лушпите некои домаќинки за време на процесот на складирање, мешавина од сончоглед и ленено масло со парафин или поставија јајце некое време во раствор со сол.

За да се зголеми рокот на траење на неискористените жолчки, доволно е да се истураат ладно со вода и да се стават во фрижидер.

Во многу случаи, јајцата од мисирки на приватно домаќинство се материјал за инкубација кога Турција седнува на потомството. За такви цели, оние што имаат точна форма и мазна обвивка се соодветни, без оштетување што поминале проucирен преку овоскопот или визуелно анализирале за квалитетот на жолчката.

Придобивките и штетите на јајцата од мисирка се појавија на прво место на развојот на фармата - добиток и градина.